業間のハツラツタイムでは、全校で短なわ跳びに取り組みました。

両足とびやかけ足とびでできるだけ長い時間とび続けたり、あやとびや交差とび、二重とびなどの技にチャレンジしたりして、なわ跳びを楽しみました。

なわ跳びは、全身を鍛える有酸素運動であるとともに、持久力を高める効果も期待できる運動です。

お子さんに声をかけていただき、冬休みにもご家族で取り組んでみてはいかがでしょうか。